Headshaker – Tourenberichte & Bergabenteuer

Sommer-Touren

Einfach Halbtagestour

Monte Colombina

Der Monte Colombina bietet eine leicht zu bewandernde, idyllische Tour mit grandiosem Blick auf den Lago Iseo. Von Bossico aus führt ein Wanderweg über Wiesen und durch den Wald zum Gipfel mit riesigem Kreuz. Der Abstieg führt naturbelassen zurück zum Parkplatz, mit Einkehrmöglichkeit im Restaurant 7 Colle.

Von Kaj· 16. Juni 2020

Wandern / Sunriser

Schweinsberg

Wandern / Dolomiten

Lago di Sorapis

Klettersteig / Karwendel

Mittenwalder Höhenweg

Hochtour / Klassiker

Spaghetti Runde

Wandern / Rofan

Hochiss

Letzte Beiträge

01. Oktober 2024

Trekking

Nepal: Everest 3-Passes

Sagarmatha - Das Dach der Welt. Endlose Gletscherwelten, gigantische Berge so weit das Auge reicht... Es geht wieder in den Himalaya! In eine fremde Welt, die jenseits unserer westlichen Vorstellungen liegt. Beherrscht von Spiritualität, von fröhlichen Menschen voller Herzlichkeit. Wo zwischen dem Chaos goldene Pagoden den Weg zur Erleuchtung zeigen – dort wartet auch ein großartiges Abenteuer inmitten der größten Berge unserer Erde.

Von Kaj

12. August 2023

Wandern

Reisseck Höhenweg

Auf dem Reisseck Höhenweg durchquerte mein Vater als Jugendlicher die atemberaubende Berglandschaft. Ich möchte seine Fußstapfen nachtreten und diese Tour nächsten Sommer in 3 Tagen mit Übernachtung in 2 Hütten wiederholen. Eine besondere Herausforderung, die mich mit der Natur und meiner eigenen Geschichte verbindet.

Von Kaj

06. Mai 2022

Reisen #Balkan #Roadtrip #Städtetrip

Balkan

Auf einer Roadtrip-Reise durch den Balkan geht es von Graz über Slowenien und Kroatien nach Bosnien-Herzegowina und Serbien. Die Fahrt ist geprägt von Vorfreude, Gesprächen und dem Gefühl, sich auf ein Abenteuer einzulassen. Höhepunkte sind die traditionelle Slava in Prnjavor, die lebendige Atmosphäre in Belgrad und die Besichtigung der Festung Kalemegdan.

Von Kaj

24. März 2022

Allgemein

Ambience Collection

Erlebe die Natur in Ruhe und Frieden mit unserer neuen "Ambience Collection". Ohne Sprache oder Musik wandern wir durch verschiedene Landschaften, vom Nadelwald über Felder und Berge bis hin zu Stadtparks und exotischen Stränden. Entspanne dich und reduziere Stress mit unseren beeindruckenden Klang- und Bildeindrücken.

Von Kaj

13. Oktober 2021

Wandern #Bike&Hike #Karwendel #Biwak

Lalidererspitze

Hinein ins Isartal geht's mit dem MTB zur Kastenalm, 350hm auf 16km in gemächlicher Steigung. Entlang der Isar eröffnen sich eindrucksvolle Ausblicke und an Hüttchen vorbei erreiche ich die Isarquelle südlich der Birkkarspitze. Die Gipfel ragen immer höher über mir auf.

Von Kaj

21. September 2021

Bergsteigen #Karwendel #Traumtour

Lamsenspitze

Die Lamsenspitze bietet eine grandiose Karwendeltour mit Hütten, Aussichtserlebnissen und Klettersteig. Von der Eng aus führt der Weg über das Lamsenjoch zur Lamsenjochhütte, von dort über den Klettersteig durch den Brudertunnel zum Gipfel. Unbedingt Helm mitnehmen!

Von Kaj

21. September 2021

Klettern #Sportklettern

Bad Heilbrunn

Der Klettergarten Bad Heilbrunn bietet geneigte Plattenkletterei auf 15 Meter Seillängen im Schwierigkeitsbereich III bis VI-. Drei Sektoren warten darauf, erkundet zu werden. Besonders empfehlenswert sind die Touren auf der oberen Platte, von der "Ameisenplatte" (III+) bis zur "Kraut und Rüben" (VI).

Von Kaj

Reise Dokus

Alle ansehen →

#Städtetrip #Gardasee

Limone

Die Stadt der Zitronen - Limone sul Garda

#Kanaren #Reiseblog

Teneriffa

Teneriffa & La Palma - Reise in die Kanaren

#Wanderurlaub #klippenwandern #Levada

Madeira

Madeira - Die Blumeninsel

#Asien #Rundreisen #Tempel

Sri Lanka

Das Wunder Asiens

#Balkan #Roadtrip #Städtetrip

Balkan

Roadtrip durch Belgrad - Zentralserbien - Montenegro - Budv…

#Mittelamerika #Traumstrände #Backpacking

Costa Rica

Costa Rica - Pura Vida!

#Asien #Backpacking #Roadtrip

Thailand

Thailand - Das Land des Lächelns

#Kanaren #Dokumentation

El Hierro

El Hierro - Die Inseln der Glückseligen

Touren nach Region

Bergsteigen

#Klassiker #Hatscher #Seilbahn

Zugspitze übers Reintal

Zugspitze übers Reintal aber Winterlich...

Klettersteig

#Klassiker #Anfängerklettersteig #Wetterstein

Alpspitze

Alpspitzferrata

Bergsteigen

#Klassiker #Wetterstein #Klamm

Zugspitze über das Höllental

Der alpine Klassiker! Über den Höllentalsteig

Wandern

#Wetterstein #Traumtour #Hatscher

Zugspitze übers Gatterl

Zugspitze von Ehrwald über das Gatterl

Wintertour

#Wetterstein #Halbtagestour #Rodeln

Wettersteinhütte

Rodeltour zur Wettersteinhütte

Bergsteigen

#Wetterstein #Seilbahn #Hüttentour

Zugspitze über den Stopselzieher

Der direkte Weg von Ehrwald

Alle Touren: Wetterstein

Wandern

#Karwendel #Hüttentour

Plumsjoch

Hüttentour zur Binsalm und Plumsjoch

Wandern

#Bike&Hike #Karwendel #Biwak

Lalidererspitze

Lalidererspitze und Dreizinkenspitze - Einsam im Karwendel

Wintertour

#Einfach #Rodeln #Karwendel

Hoher Kranzberg

Wintertour zum hohen Kranzberg & Rodeln

Wintertour

#Karwendel #Klassiker #Hüttentour

Pleisenhütte

Wintertour zur Pleisenhütte & Rodelabfahrt

Wintertour

#Karwendel #Schneeschuh #Einfach

Achensee

Hinein ins Karwendel: Pletzachalm - Gernhaus

Klettersteig

#Karwendel #Seilbahn #Klassiker

Mittenwalder Höhenweg

Klettersteigüberschreitung im Karwendel

Alle Touren: Karwendel

Wandern

#Chiemgau #Geheimtip

Hörndlwand

Wanderung zur Hörndlwand

Wintertour

#Chiemgau #Klassiker #Hüttentour

Spitzstein

Bergsüchtig Weihnachtsfeier 2019 am Spitzsteinhaus

Wintertour

#Chiemgau #Rodeln #Hüttentour

Hocheck

Rodel-Nacht-Spaziergang zum Hocheck

Wintertour

#Chiemgau

Kampenwand

Kampenwand von Aschau im Winter

Wandern

#Chiemgau

Rauschberg

Rauschberg über Hutzenauer Steig

Radtour

#Chiemgau #MTB

Stoißer Alm

Stoißer Alm - leichte MTB Tour

Alle Touren: Chiemgau

Wandern

#Ammergau #Traumtour #Seilbahn

Buchenberg

Nachtwanderung Buchenberg / Tegelberg (2014)

Bergsteigen

#Klassiker #Ammergau

Säuling

Säuling Überschreitung & Umrundung

Klettern

#Übungsfelsen #Ammergau #Sportklettern

Ziegelwies

Felsklettern in Ziegelwies - Füssen

Wandern

#Geheimtip #Einsam #Gratüberschreitung

Notkarspitze

Überschreitung Grießenbachtal, Hasenjöchle und Ziegelspitz

Wintertour

#Ammergau #Klassiker #Traumtour

Teufelsstättkopf

Über Pürschling zum Teufelsstättkopf

Wandern

#Ammergau #Geheimtip

Zirmgrat Falkenstein

Zirmgrat Runde - Schloss Falkenstein

Alle Touren: Ammergau

Wandern

#Allgäu #Seilbahn

Fellhorn

Wanderung zum Fellhorn

Wintertour

#Traumtour #Schneeschuh #Hüttentour

Schwarzwasserhütte

Wintertour auf das Steinmandl im Kleinwalsertal

Wintertour

#Einsam #Schneeschuh #Allgäu

Rindalphorn

Schneeschuhtour am Nagelfluhgrat: Rindalphorn

Wintertour

#Allgäu #Schneeschuh #Einsam

Spieser

Winterroundtour über den Hirschtobel zum Spieser

Klettersteig

#Allgäu #Klassiker #Seilbahn

Hindelanger KS

Hindelanger Klettersteig B/C vom Nebelhorn

Wintertour

#Allgäu #Klassiker #Traumtour

Schrecksee

Wintertour zum Schrecksee

Alle Touren: Allgäu

Wandern

#Mangfall #Einfach

Wildbarren

Wanderung auf den Wildbarren

Wandern

#Mangfall #Einfach

Schwarzenberg

Über die Tregler Alm zum Schwarzenberg

Wandern

#Mangfall

Reindler Alm

Wanderung zur Reindler Alm

Wandern

#Klassiker #Hüttentour #Einfach

Brünnstein

Brünnstein via Julius Mayr Klettersteig

Wandern

#Mangfall

Großer Traithen

Wanderung auf den großen Traithen

Bergsteigen

#Mangfall #Tegernsee

Halserspitze

Blaubergüberschreitung - Von der Wolfsschlucht zur Halsersp…

Alle Touren: Mangfall

Klettern

#Gardasee #Klassiker #Sportklettern

Falesia Belvedere

Klettergarten in der Belverde-Anlage in Nago

Klettersteig

#Halbtagestour #Klassiker #Gardasee

Sentiero del Colodri

Via Ferrata Sentiero del Colodri

Klettersteig

#Spektakulär #Gardasee #Halbtagestour

Monte Albano

Via Ferrata Monte Albano (D) in Mori

Wandern

#Seilbahn #Klassiker #Gardasee

Monte Baldo

Von der Mittelstation zum Cima delle Pozzette

Wandern

#Halbtagestour #Gardasee #Geheimtip

La Rocca

Spaziergang zum Aussichtsfels La Rocca

Wandern

#Gardasee #Geheimtip

Monte Stivo

Wanderung zum Monte Stivo

Alle Touren: Gardasee

Klettersteig

#Wasserfälle #Zillertal #Halbtagestour

Talbach Klettersteig

Mayrhofens Klettersteige: Talbach (C/D)

Wintertour

#Zillertal #Skigebiet #Schneeschuh

Tuxer Ferner

Schneeschuhtour zum Tuxerferner Haus

Wandern

#Zillertal #Traumtour #Hüttentour

Wipptaler Höhenweg

Zum Pfitscher Joch

Bergsteigen

#Zillertal #Mehrtagestour #Hüttentour

Berliner Höhenweg

Zillertal: Der Berliner Höhenweg

Wandern

#Traumtour #Zillertal #Klassiker

Olperer Hütte

Zillertal Tag2 - Olpererhütte

Hochtour

#Zillertal #Hatscher #EinfacheHochtour

Schwarzenstein

Hochtour auf den Schwarzenstein (Sasso Nero) durch den Zemm…

Alle Touren: Zillertal

Hochtour

#Klassiker #EinfacheHochtour #Traumtour

Cevedale

Hochtour auf den Cevedale & Zufallspitze

Wandern

#Dolomiten #Südtirol

Lago di Sorapis

Wandern

#Dolomiten #Südtirol #Hüttentour

Pragser Wildsee

Pragser Wildsee - Seekofelhütte

Klettersteig

#Dolomiten #Südtirol #Anfängerklettersteig

Cascate di Fanes

Fanes Wasserfall – Via Ferrata Barbara und Via Ferrata Dela…

Wintertour

#Südtirol #Dolomiten #Schneeschuh

Vallacciahütte

Schneeschuhtour zur Vallaccia Hütte | Marmolatagruppe

Wintertour

#Traumtour #Südtirol #Klassiker

Seceda

Pistentour auf die Seceda

Alle Touren: Südtirol

Hüttentour

#Hüttentour #Berchtesgaden #Mehrtagestour

Steinernes Meer

Mehrtagestour im Steinernden Meer & Berchtesgaden

Wandern

#Berchtesgaden #Einfach #Hüttentour

Grünstein

Wanderung zum Grünstein

Wandern

#Berchtesgaden

Berchtesgadener Hochthron

Bergsteigen

#Berchtesgaden #Stollen #Spektakulär

Untersberg

Über Toni Lenz Hütte zum Salzburger Hochthron

Bergsteigen

#Klassiker #Hatscher #Berchtesgaden

Watzmann

Watzmann Überschreitung – Auf den Großkönig

Wandern

#Traumtour #berchtesgaden

Litzkogl

Durchs wundervolle Klausbachtal zum Litzkogl

Alle Touren: Berchtesgaden

Touren nach Bereich

Wandern

#Ammergau #Klassiker #Einfach

Ettaler Manndl

Auf die Ettaler Manndl

Wandern

#Südtirol

Wiggerspitze

Bergtour auf die Wiggerspitze am Königsberg

Wandern

#Hüttentour #Zillertal #Familienfreundlich

Kristallhütte

Wanderung zur Kristallhütte am Zellberg

Wandern

#Karwendel

Steinkarkopf

Wanderung zum Steinkarkopf über die Hochlandhütte

Wandern

#UnberührteNatur #Traumtour #Karwendel

Gamsjoch

Von der Eng auf das Gamsjoch (2.438m)

Wandern

#Ammergau #Geheimtip

Zirmgrat Falkenstein

Zirmgrat Runde - Schloss Falkenstein

Alle Touren: Wandern

Wintertour

#Einfach #Familienfreundlich

Drei Seen Wanderung

Grobsee, Barmsee, Geroldsee

Wintertour

#Südtirol #Schneeschuh

Corno Bianco

Schneeschuhtour vom Jochgrimm auf's Aldeiner Weißhorn

Wintertour

#Wetterstein #Halbtagestour #Rodeln

Wettersteinhütte

Rodeltour zur Wettersteinhütte

Wintertour

#Salzkammergut #Hüttentour

Ostpreußenhütte

Winterliche Herbstwanderung zur Ostpreußenhütte

Wintertour

#Halbtagestour #Einfach #Hüttentour

Gindelalmschneid

Wintertour

#Rodeln #Mangfall

Risserkogel

Wintertour von Kreuth auf den Risserkogel

Alle Touren: Winter

Klettersteig

#Gardasee

Gerado Sega

Sentiero Attrezzato Gerardo Sega

Klettersteig

#Klassiker #Anfängerklettersteig #Berchtesgaden

Grünstein Isidor

Grünstein über Isidor KS

Klettersteig

#Südtirol #Schluchten #Geheimtip

Via Ferrata Rio Secco

Rio Secco Klettersteig - Mezzocorona

Klettersteig

#Klassiker #Anfängerklettersteig #Wetterstein

Alpspitze

Alpspitzferrata

Klettersteig

#Seilbahn #Hüttentour #Genußtour

Wildsee

Marokka Klettersteig (C) & Henne

Klettersteig

#MiemingerKette #Klassiker #Traumtour

Tajakante

Tajakante & Seebenklettersteig - D/E

Alle Touren: Klettersteig

Hochtour

#EinfacheHochtour #DAV-Kurs #HoheTauern

Großvenediger aus dem Obersulzbachtal

Hochtourenkurs auf den Venediger via Kürsinger Hütte

Hochtour

#EinfacheHochtour #HoheTauern #Traumtour

Großvenediger aus dem Virgental

Großvenediger von Hinterbichl & Johannes Hütte (Süden)

Hochtour

#HoheTauern #Klassiker #Hüttentour

Großglockner

Über die Adlersruh zum Großglockner - Top of Austria

Hochtour

#Seilbahn #Klassiker #WalliserAlpen

Breithorn

Hochtour auf das Breithorn vom klein Matterhorn

Hochtour

#Höhenbergsteigen #EinfacheHochtour #Atlas

Djebel Toubkal

Der höchste Berg Nordafrikas

Hochtour

#Klassiker #WalliserAlpen #Traumtour

Spaghetti Runde

Die Spaghetti Runde

Alle Touren: Hochtour

Hüttentour

#Familienfreundlich #Einfach #Hüttentour

Fuchsbau Skihütte

Rodelabstecher zur Fuchsbau Skihütte

Trekking

#Selbstversorger #Waldwanderung #Mittelgebirge

Steigerwald

Trekkingtour durch den Steiger Wald

Trekking

#Schottland #Selbstversorger #Biwak

Schottland: Cairngorms Trail

Trekkingreise durch die Cairngorms

Trekking

#Waldwanderung #Mittelgebirge #Selbstversorger

Frankenwald

geplant: Trekkingtour durch den Frankenwald

Hüttentour

#Hüttenurlaub #Waldwanderung #Einsam

Nagli Hütte

Chesky Krumlov / Landstejn / Nagli Hütte

Hüttentour

#Traumtour #Südtirol #Sunriser

Rosengarten

Hüttentour quer durch den Rosengarten

Alle Touren: Trekking

Klettern

#Hallenklettern #Augsburg

DAV Halle Augsburg

DAV Landesleistungszentrum Kletter- und Boulderhalle in Aug…

Klettern

#Frankenjura #Sportklettern

Treunitz

Frankenjura: Klettern im Gebiet Treunitz

Klettern

#Sportklettern

Bad Heilbrunn

Klettergarten in Bad Heilbrunn

Klettern

#DAV-Kurs #Übungsfelsen #Mehrseillänge

Frauenwasserl

Frauenwasserl Mehrseillänge: Der Normalweg IV

Klettern

#Gardasee #Klassiker #Sportklettern

Falesia Belvedere

Klettergarten in der Belverde-Anlage in Nago

Klettern

#Übungsfelsen #Ammergau #Sportklettern

Ziegelwies

Felsklettern in Ziegelwies - Füssen

Alle Touren: Klettern

Radtour

#Chiemgau #MTB

Stoißer Alm

Stoißer Alm - leichte MTB Tour

Radtour

#Karwendel #Hüttentour #MTB

Karwendelhaus

Radltour zum Karwendelhaus von Hinterriß

Radtour

#Zillertal #Genußtour #Staudamm

Zillergründl

eBike Tour ins Zillergründl nach „klein Tibet“

Radtour

#Feierabendtour #Augsburg

Derchinger Forst

Radltour von Augsburg in den Derchinger Forst

Radtour

#München

Kleiner Münchner Radlkreis

Radltour um München

Radtour

#Donauradwege

Lech-Donau

Bericht

Alle Touren: Radtour

Bergphilosophie & Allgemeine Beiträge

Gedanken, Haltung und Grundlagen rund ums Bergsteigen

16. Nov 2018 · Kaj #Philosophie #Meinungsblog

Alpen Menschen & Kultur

Im Alpinismus der westlichen Welt ist ein besorgniserregender Trend zu beobachten: Viele Bergsteiger vergleichen sich und ihre Leistungen, was zu einem ungesunden Wettkampf und Druck führt, sich selbst zu überbieten. Dieser Trend kann die ursprüngliche Freude am Bergerlebnis zerstören und dazu führen, dass man seine eigenen Motive und Ziele aus den Augen verliert. Leben und leben lassen - es ist wichtig, dass jeder seine Leidenschaft auf seine eigene Weise ausleben kann.

22. Aug 2018 · Kaj #Meinungsblog #Philosophie

Respekt von alpinen Gefahren im Trailrun?

Trailrunning am Berg - ein Thema, das polarisiert. Während einige meinen, dass erfahrene Läufer auch in alpinen Gelände unterwegs sein können, sehe ich das kritisch: auf ausgesetzten Steigen, Gletschern oder in Tiefschnee haben Jogger nichts verloren. Respekt vor dem Berg und seiner Gefahren ist unverzichtbar.

09. May 2018 · Kaj #Philosophie

Der "Moment"

Der "Moment" ist jener besondere Augenblick im Leben, der uns unvergesslich bleibt und uns zu uns selbst finden lässt. Es ist der Höhepunkt, auf den unser ganzes Leben hinausläuft und der uns erfüllt und glücklich macht. Was ist dein höchster Moment?

24. Jul 2018 · Kaj #Philosophie

Hautnah

Nach strapaziöser Wanderung durch einen verwüsteten Wald erreichten wir eine winzige, gemütliche Hütte mitten im Schnee. Am Abend genossen wir auf dem Berggipfel einen atemberaubenden Blick ins Inntal und später in der Hütte Wein, Geschichten und Musik.

12. Dec 2017 · Kaj #Coaching #Infopost

Verhalten in den Bergen

Für eine erfolgreiche Bergtour ist die richtige Vorbereitung entscheidend. Bevor du losgehst, solltest du dich selbst fragen, warum du wandern willst und realistische Ziele setzen. Informiere dich über die Tour, überprüfe die Wetterlage und packe die richtige Ausrüstung.

08. Dec 2017 · Kaj #Philosophie #Meinungsblog

Warum ich in die Berge gehe

Wer kennt das nicht: Man sitzt im Alltag fest und sehnt sich nach Abenteuern. Doch viele lassen sich von bequemen Ausreden zurückhalten, statt die Freiheit der Berge zu erleben. Ich gehe in die Berge, um meinen Kopf freizukriegen, mich mit der Natur auszugleichen und mich selbst zu finden.